Marche nordique
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Rando
Marche nordique
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Cette discipline encore peu connue nous vient tout droit de Finlande où elle est plus populaire que le jogging. A la base les skieurs nordiques utilisaient cette technique pour continuer à s'entrainer en été. Le principe est simple voir même conseillé par de nombreux médecins : marcher avec des bâtons.

Marche nordique Jacques

Carte / Itinéraire personnalisé
73620 Les Saisies
Téléphone: 04 79 38 90 30
Fax : 04 79 38 96 29
Marche dynamique et exercices avec des bâtons (initiation).
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Marche nordique

Carte / Itinéraire personnalisé
187 avenue des Jeux Olympiques
73620 Les Saisies
Téléphone: 04 79 38 90 30
Véritable sport santé, oxygénation, tonification, apaise le mental. Initiation. Approche cognitive. Niveau facile.
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Marche nordique avec Béatrice

73620 Les Saisies
Téléphone: 04 79 38 90 30
Marche sportive, douce ou tonique, se pratiquant avec des bâtons spécifiques (prêtés). Cette activité favorise la santé et le bien-être. Un véritable...
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